隆波帕默尊者全集
http://dhamma123.web.fc2.com/dhamma_1/all.htm
導向離苦的法
有覺性，以安住且中立的心，照見身心的實相。
https://www.youtube.com/channel/UChpA...
https://www.dhamma.com/zh/
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版主: 釋大懺
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導向離苦的法
有覺性，以安住且中立的心，照見身心的實相。
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導向離苦的法
有覺性，以安住且中立的心，照見身心的實相。
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心往外送，是集（苦因）；
心往外送的結果，是苦；
心清楚地照見心，是道；
心清楚照見心的結果，是滅。
另外，心的自然特性是必然往外送，
心往外送以後動蕩起伏，是集（苦因）；
心往外送以後隨著境界動蕩起伏的結果，是苦；
心往外送以後沒有動蕩起伏、有覺性在，是道；
心往外送以後沒有動蕩起伏、有覺性在的結果，是滅。
所有的阿羅漢都擁有不往外送也不動蕩起伏的心，擁有圓滿的覺性作為心的家，從此徹見四聖諦。
https://i.pinimg.com/originals/a2/cb/34 ... 34d9a7.jpg
心往外送的結果，是苦；
心清楚地照見心，是道；
心清楚照見心的結果，是滅。
另外，心的自然特性是必然往外送，
心往外送以後動蕩起伏，是集（苦因）；
心往外送以後隨著境界動蕩起伏的結果，是苦；
心往外送以後沒有動蕩起伏、有覺性在，是道；
心往外送以後沒有動蕩起伏、有覺性在的結果，是滅。
所有的阿羅漢都擁有不往外送也不動蕩起伏的心，擁有圓滿的覺性作為心的家，從此徹見四聖諦。
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隆波帕默生平記要
1952，隆波帕默出生於泰國中部。
1959，7 歲，在父親的帶領下，從阿姜李（1907-1961）學習觀呼吸。
1981 年，29 歲，看到介紹佛牌的書尾有一段隆布敦的法語（心的聖
諦），感到非常震撼。隆布敦（1888-1983）是阿姜曼(1870-1949)
的大弟子。
1982 年 2 月 6 日，30 歲，去蘇裡府拜見隆布敦，指示他要觀心。9 月
小參時，隆布敦認可他可以自己修行了。
1983 年，31 歲，隆布敦入滅，他繼續親近其他禪修大師，如阿姜蒲
（隆布蒲 1921-1999）、阿姜帖（隆布特 1902-1994）、阿姜辛（隆
布信 1909-1992）、阿姜布贊（Boonjan）、阿姜蘇瓦（1919-2002）、
阿姜摩訶布瓦（1913-2011）等等。
1983 年，31 歲，開始將禪修心得寫成文章發表，並指導有緣者。
2001 年，49 歲，從泰國資訊產業部高管退休。
2001 年，49 歲，6 月 30 日，在蘇里府的菩提寺剃度出家。
2002 年，50 歲，6 月 30 日出家滿二年。
2003 年 1 月，51 歲，出家滿二年七月，覺察還有無明未清除。
2004 年，52 歲，6 月 30 日出家滿三年。雨安居時對自己的修行獲得
了確信。
2007 年，55 歲，出家第六年後固定在春武里府的解脫園寺開示。
2011 年，他的教導受到一些外界的扭曲詆毀，他沈默以對，過些年後，
是非明朗，從此學習者更增。
2016 年 5 月，64 歲，檢驗身體確診為淋巴腺癌，接受八個月的治療。
2017 年 2 月起，隆波帕默繼續弘法。
目前隆波帕默是泰國最具影響力的禪修大師。當今泰國，很難找
到既未讀過他的書，又沒有聽過或看過其講法的音訊或視頻的人。
在隆波帕默的指導下，國內外各界人士親嚐法味者日增。
http://www.ss.ncu.edu.tw/~calin/textbook2008/2.pdf
1952，隆波帕默出生於泰國中部。
1959，7 歲，在父親的帶領下，從阿姜李（1907-1961）學習觀呼吸。
1981 年，29 歲，看到介紹佛牌的書尾有一段隆布敦的法語（心的聖
諦），感到非常震撼。隆布敦（1888-1983）是阿姜曼(1870-1949)
的大弟子。
1982 年 2 月 6 日，30 歲，去蘇裡府拜見隆布敦，指示他要觀心。9 月
小參時，隆布敦認可他可以自己修行了。
1983 年，31 歲，隆布敦入滅，他繼續親近其他禪修大師，如阿姜蒲
（隆布蒲 1921-1999）、阿姜帖（隆布特 1902-1994）、阿姜辛（隆
布信 1909-1992）、阿姜布贊（Boonjan）、阿姜蘇瓦（1919-2002）、
阿姜摩訶布瓦（1913-2011）等等。
1983 年，31 歲，開始將禪修心得寫成文章發表，並指導有緣者。
2001 年，49 歲，從泰國資訊產業部高管退休。
2001 年，49 歲，6 月 30 日，在蘇里府的菩提寺剃度出家。
2002 年，50 歲，6 月 30 日出家滿二年。
2003 年 1 月，51 歲，出家滿二年七月，覺察還有無明未清除。
2004 年，52 歲，6 月 30 日出家滿三年。雨安居時對自己的修行獲得
了確信。
2007 年，55 歲，出家第六年後固定在春武里府的解脫園寺開示。
2011 年，他的教導受到一些外界的扭曲詆毀，他沈默以對，過些年後，
是非明朗，從此學習者更增。
2016 年 5 月，64 歲，檢驗身體確診為淋巴腺癌，接受八個月的治療。
2017 年 2 月起，隆波帕默繼續弘法。
目前隆波帕默是泰國最具影響力的禪修大師。當今泰國，很難找
到既未讀過他的書，又沒有聽過或看過其講法的音訊或視頻的人。
在隆波帕默的指導下，國內外各界人士親嚐法味者日增。
http://www.ss.ncu.edu.tw/~calin/textbook2008/2.pdf
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◎觀心並不是進去干擾心，而是心無論怎樣，就知道它是那樣的。
隆波就是這樣緊隨著去觀察和瞭解：
看到貪心生起而後滅去，
嗔心生起而後滅去，以安住且中立的心，照見現象的生滅。
起先，心是沒有中立的：
生起貪，不喜歡；生起嗔，不喜歡；善法生起了，喜歡；
快樂生起了，喜歡；痛苦生起了，不喜歡……
一整天都是這樣——喜歡和不喜歡。
不斷地去及時知道，心最終就會中立：
有快樂，心只是知道快樂，對快樂保持中立；
有痛苦，心只是知道痛苦，對痛苦保持中立。
隆波就是這樣緊隨著去觀察和瞭解：
看到貪心生起而後滅去，
嗔心生起而後滅去，以安住且中立的心，照見現象的生滅。
起先，心是沒有中立的：
生起貪，不喜歡；生起嗔，不喜歡；善法生起了，喜歡；
快樂生起了，喜歡；痛苦生起了，不喜歡……
一整天都是這樣——喜歡和不喜歡。
不斷地去及時知道，心最終就會中立：
有快樂，心只是知道快樂，對快樂保持中立；
有痛苦，心只是知道痛苦，對痛苦保持中立。
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〔30 歲〕【觀心會自動入定】摘自〈法，以心傳心〉
◎假如福報和波羅蜜也具足，心會自行進入禪定，
毫無任何刻意的作為，心會自己集中起來而進入禪定。
隆波曾經請教過隆布敦長老，事實上，還沒有問，
是長老先講的：「比如，有的人在觀心，就只是觀心，
心突然集中起來，而後整個世界滅去，只剩下空。
長老說，這是心進入到八定。」
當事人覺得困惑，問道：「我正在觀心，並沒有要入定。怎麼可能入定呢？」
長老說：「觀心會自動證得禪定。」觀心會自動證得禪定——
因為心沒有起與伏，非常穩定，心安住之後，自行集中起來。
如果福報和波羅蜜足夠，心集中起來以後，就會在禪定之中開發智慧。
只需開發一丁點的智慧，隨後聖道即會生起。聖道是生起在禪定之中，而非其外。
即便就像我們這樣坐著聽法也完全可以生起聖道。
比如在佛陀時代，聽眾們坐著聆聽佛陀講法，津津有味地聽著，
隨後就有五百位證悟初果，五百位證悟阿羅漢等等的。
根本沒有人在修習入定，為何就會證悟呢？
因為在證悟的一刹那，心會自行進入禪定，就只是那麼一刹那。
曾有一位祖師大德分享：當他正在坐著講法的時候，
有一個刹那，心突然集中起來，切除了所有一切。
當心從禪定中退出之後，他知道，煩惱習氣已經斷除了。
隨後他迅疾想到，剛才開示到何處了？
回想起來之後，就繼續講法。這位尊者是隆波的一位師父。
他說：「在那個片刻，在座之中沒有誰知道剛剛發生了什麼。」
也許是因為那些聽眾都沒有將心往外送，都在非常認真的聽法，所以無人知曉。
若是碰到那些心往外送的專家，就會知道了：「哦！尊者的心集中起來了！亮起來了！」
心往外送的人，能夠知道宇宙的一切，卻唯獨不知道自己，只知道別人。
當時那些聽法者真的很棒，沒有人知道在尊者那裡發生了什麼。
尊者的心轉變的時刻，聽法並沒有任何中斷，就僅僅是說話期間的停頓而已。
就像隆波這樣，停頓的時間長嗎？只是一瞬間，對嗎？
電光石火一般，生命已經徹底轉變了。因此，
禪定會自行生起，無需顧慮自己會不會入定，屆時，心會自動進入禪定的。
◎假如福報和波羅蜜也具足，心會自行進入禪定，
毫無任何刻意的作為，心會自己集中起來而進入禪定。
隆波曾經請教過隆布敦長老，事實上，還沒有問，
是長老先講的：「比如，有的人在觀心，就只是觀心，
心突然集中起來，而後整個世界滅去，只剩下空。
長老說，這是心進入到八定。」
當事人覺得困惑，問道：「我正在觀心，並沒有要入定。怎麼可能入定呢？」
長老說：「觀心會自動證得禪定。」觀心會自動證得禪定——
因為心沒有起與伏，非常穩定，心安住之後，自行集中起來。
如果福報和波羅蜜足夠，心集中起來以後，就會在禪定之中開發智慧。
只需開發一丁點的智慧，隨後聖道即會生起。聖道是生起在禪定之中，而非其外。
即便就像我們這樣坐著聽法也完全可以生起聖道。
比如在佛陀時代，聽眾們坐著聆聽佛陀講法，津津有味地聽著，
隨後就有五百位證悟初果，五百位證悟阿羅漢等等的。
根本沒有人在修習入定，為何就會證悟呢？
因為在證悟的一刹那，心會自行進入禪定，就只是那麼一刹那。
曾有一位祖師大德分享：當他正在坐著講法的時候，
有一個刹那，心突然集中起來，切除了所有一切。
當心從禪定中退出之後，他知道，煩惱習氣已經斷除了。
隨後他迅疾想到，剛才開示到何處了？
回想起來之後，就繼續講法。這位尊者是隆波的一位師父。
他說：「在那個片刻，在座之中沒有誰知道剛剛發生了什麼。」
也許是因為那些聽眾都沒有將心往外送，都在非常認真的聽法，所以無人知曉。
若是碰到那些心往外送的專家，就會知道了：「哦！尊者的心集中起來了！亮起來了！」
心往外送的人，能夠知道宇宙的一切，卻唯獨不知道自己，只知道別人。
當時那些聽法者真的很棒，沒有人知道在尊者那裡發生了什麼。
尊者的心轉變的時刻，聽法並沒有任何中斷，就僅僅是說話期間的停頓而已。
就像隆波這樣，停頓的時間長嗎？只是一瞬間，對嗎？
電光石火一般，生命已經徹底轉變了。因此，
禪定會自行生起，無需顧慮自己會不會入定，屆時，心會自動進入禪定的。
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如何知道修行是否正確？——隆波帕默尊者｜ 2021年11月28日（泰語開示+中文同聲翻譯）