《佛陀的啟示》What the buddha taught
http://book.bfnn.org/article/0535.htm
佛陀的啟示 What the buddha taught
版主: 釋大懺
Re: 佛陀的啟示 What the buddha taught
心智的培育與數息觀
http://book.bfnn.org/books/0535.htm#a07
有一個最為人所熟知、喜好而又是最實用的修習法門,叫做「憶念出入息法(數息觀)」。
它能使你寧靜安詳。即令在你精神緊張或興奮的時候,如果練習幾分鐘的數息,你就會馬上覺得安靜平定了下來,好像在一段休息之後剛剛覺醒一般。
http://book.bfnn.org/books/0535.htm#a07
有一個最為人所熟知、喜好而又是最實用的修習法門,叫做「憶念出入息法(數息觀)」。
它能使你寧靜安詳。即令在你精神緊張或興奮的時候,如果練習幾分鐘的數息,你就會馬上覺得安靜平定了下來,好像在一段休息之後剛剛覺醒一般。
Re: 佛陀的啟示 What the buddha taught
烏龜和牠的朋友魚說,牠剛到陸地上散步回湖。
魚說:「當然你的意思是說游泳囉!」
烏龜想對魚解釋陸地是堅實的,不能在上面游泳,只能在上面步行。
可是魚卻堅持不可能有這麼一樣東西。
詳:
佛陀的啟示
http://book.bfnn.org/books/0535.htm#a04
魚說:「當然你的意思是說游泳囉!」
烏龜想對魚解釋陸地是堅實的,不能在上面游泳,只能在上面步行。
可是魚卻堅持不可能有這麼一樣東西。
詳:
佛陀的啟示
http://book.bfnn.org/books/0535.htm#a04